新型コロナが蔓延してはや2年半、ウイルスに対する恐怖、予防、行動制限など、気持ちが塞ぐことも多いです。

しかし悪いことばかりではない。

コロナが増えても、コロナが減っても、生活や心が乱れてると病気に近づきます。

そこで私はウォーキング、はじめました😃

今まで見過ごしてきた風景が違って見え、かつ健康にも良いであろう👍

みなさんもこの機会に、なにか身体を動かすことはじめてみてはいかがでしょうか✨